在高校心理健康教育工作中，专业丰富的技术工具对于心理育人者来说是可贵的宝藏。11月14日，计算机学院开展了主题为“OH卡在大学心理教育中的应用”的专题培训，从理论基础到实践探索，为大家开启OH卡的学习“心”大门。
首先，梁冠兰老师从OH卡牌的起源出发，结合精神分析、冰山理论，为老师们奠定了扎实的学习基础。OH卡牌犹如一面镜子，使玩卡者能够借助这面镜子审视、梳理自己的内心信念和固有的认知模式。我们所感知的世界只是自己所认为的真实世界，心理辅导应遵循第一性原理，助力来访者释放内在潜能。其次，梁老师介绍了OH卡的使用场景、使用原则和使用方法，通过“自我介绍”、“故事接龙”等互动活动，让老师们抒发自己的教育情愫，开启自我与他人之间的深刻对话。最后，老师们进行了OH卡绘画、曼陀罗思考术等形式的具体使用实践。在进行OH卡的活动过程中，老师们普遍感觉放松与治愈，领略到了OH卡的魅力与神奇。
本次专题培训帮助老师们更好地理解和关注学生心理健康。培训中的实践操作和情感体验，让老师们得到全面的提升和成长，为大学生心理健康工作提供了新的思路。
