心理启航月| “迎着晚风，E起跑”校园夜跑活动

为鼓励我院同学走出寝室、走向操场，提高身体素质，丰富课余生活，学院于10月下旬举办了“迎着晚风，E起跑”校园夜跑活动，鼓励同学们在奔跑中释放压力，在运动中收获快乐，共庆浙江水利水电学院70周年校庆及信息学院20周年院庆的到来。

10月22-10月29日期间，150名报名参与活动的同学在校园中采用轨迹绘图的方式，用脚步绘出了“爱心”的形状，这既是对心理启航月主题的响应，也是对70周年校庆及20周年院庆的祝福。此次活动，激发了同学们的运动热情，提升了同学们的身体素质，减少了同学们的焦虑与烦恼，使大家拥有更多的幸福感和治愈感。

跑步不仅仅是跑步，跑步实际上是意志和精神的双重锤炼，更是分泌多巴胺、自我治愈的时刻，希望同学们以此活动为契机，继续保持对运动的热情，跑出精彩，活出快乐。