2025年8月21日至25日，计算机学院心理健康协会成功举办了为期五天的“夏日情绪日记”线上摄影书写疗愈活动。该活动以“与情绪对视，为感受赋形”为主题，鼓励大学生通过摄影与文字记录暑期生活中的情绪片段，在表达与分享中获得情感共鸣与心灵疗愈。
暑期本是学生从紧张学业中抽离、进行自我对话的重要时段，但迷茫、焦虑、怅惘等情绪常隐匿于松弛表象之下，难以被察觉和表达。为此，计算机学院心协精心策划了本次活动，旨在为青年学子提供一个安全、温暖的表达渠道。参与者通过拍摄日常场景（如晨曦微光、雨后窗台、镜中自我）并配以感性文字（如“此刻的风像在轻轻叹气”“这束花让我想起未说出口的感谢”），将抽象情绪转化为具象创作，实现自我觉察与释放。
活动期间，参与者每人提交一幅摄影作品及一段文字随笔。许多作品展现了年轻人细腻的内心世界：有的以阴雨天空映射迷茫，有的用街头笑脸传递温暖，有的借静物特写沉淀思考。通过艺术化的表达，成员们不仅梳理了自身情绪，更在他人作品中找到共鸣。“原来不止我一个人这样想”“这张照片好像说出了我没能说的话”——此类反馈频现于评论区，印证了“表达与被看见”带来的集体疗愈力。
正如活动初衷所言：“情绪从不是孤单的秘密。”计算机学院心协将以本次活动为起点，持续探索技术与人文结合的心理健康促进模式，让更多学生在创作与分享中勇敢正视内心、传递温暖，构建更具支持性的校园心理环境。
